いい！いい！いいぞ！ 最高だ！！ 穏やかな瀬戸内の海を 縫うように のどかな道が続く。 10月末にしては、かなり暖かいし 風もない。 まだ、5kmも歩いていないのに 「また、来ようかな」 なんて、お気楽なことを考えていた。 恐らく、参加者は200人足らず位…

スタートとゴールになっているのが 小豆島ユースホステル。 ユースは昔から 学生や外国人には人気で 高校生の頃はサイクリングて、 よくお世話になったものだ。 さて、何分初めてのことで （56歳にしてウォーキング大会初出場） わからないことだらけだった…

第1回小豆島一周ウルトラウォーキング スタートまでは時間がある。 実はもう一便遅いフェリーを 予約していたけど 駐車場からスタート地点まで ３０分程歩くことがわかり 朝、一時間前倒しで出発したのだ。 小豆島はオリーブの国だけあって 島の至るところに…

なんとなく仕事も立て込んできて 更新が滞っていたが、 今日は小豆島100kmウォークの スタート日だ。 小学校の修学旅行以来の オリーブの国小豆島への上陸で 天気も気分も上々だ。 が、しかし フェリーチケットを購入する時に 小豆島フェリー復路無料キャン…

健康連動型の保険に入ったのが きっかけで ウォーキングの機会が増えたことは 何度か紹介させて頂いた通りだ。 現状はスマホの運動アプリと 連動させているが ウェアラブルデバイスとかいう 1960年代生まれの方は 分かると思うが ジャイアントロボに指示を出…

今月は羊サラリーマンの誕生月間だ。 今や女房は無関心でも 世の商人たちは 一度も会ったこともないのに 私の誕生日を忘れることなく けなげにも WEBやらリアルDMを駆使して specialなbirthday情報を 毎日のように送り付けてくる。 カー用品店からは ご来店…

GoToトラベルキャンペーンの運営を担う「GoToトラベル事務局」に出向している旅行代理店社員に国から高額な日当が支払われているらしい。 ◎主任技術者＝61,000円◎理事・技師長＝56,700円◎主任技師＝48,300円◎技師（A）＝42,600円◎技師（B）＝35,500円◎技師（…

どこから話せばいいのか・・ この夏GoToトラベルキャンペーンを利用した。 しかも、利用が早かったので 事後還付金申請が必要だ。 ひと休みサイトでOnline決済一泊 RトラベルサイトでOnline決済一泊 Rトラベルサイトで現地決済一泊 旅から帰ってすぐにWEBで…

昨日の20kmウォークが 程よく体に疲れをもたらしている。 目覚めはいいが （正確に言うと2時間おきに 目が覚めるので必然である） 体は起きていない。 天気は抜群だ。 しかも台風一過で、この季節にしては かなり暖かい。 バイクに乗りたいが テンションがあ…

台風で日課のウォーキングが 途切れていたので 小豆島100kmウォークまで あと一月を切ったこともあり 川沿いにダム湖まで山道を歩いてみた。 木漏れ日の中を通り抜けていくと ちっちゃい秋を見つけた。 とは言っても 台風明けの空は 夏がリターンしたかのよ…

ID、PASSWORDの管理だけでも大変だ。 さらに、 「PASSWORDは頻繁に変えろ」だとか 「使い回しはするな」とか それに、ポイント合戦が加わり、 さらに、 ポイント還元最強の組合せがあって もう、訳がわからない。 それなのに、分不相応にブログを2つ Instagr…

JBOYが発売された当時は 擦り切れるほど(CDだが) 繰り返し、繰り返し 聴いたものだ。 夜のウォーキング時 金木犀の香りに ちょうど代々木体育館の 石畳を歩きながら聴いた頃の感覚が シンクロする。 リターンライダーとなった今 夜が明ける前に 風を切り突っ…

数年前から 住友生命のvitalityという 健康促進型の保険に入っている。 lonewolf1964.hatenablog.com １０～９月が私の１年のサイクルだが つい先日、９月末時点で 最高峰ステータスのゴールドを逃し シルバーステータスが確定した。 …と思っていたら 何がど…

先日は中秋の名月 そして、翌日には満月を迎えた。 短くも強烈だった 灼熱の夏の火照りを 秋風が冷やしてくれる。 いい季節だ 誰にとっても 今年は 特別な夏だったんだろう。 満月を期待して 夜空を見上げた人は 雲の切れ間に覗く 月を愛で 何を思うか。 チ…

オクトーバーウォークという オンライン上の ウォークイベントに参加している。 スポーツの秋ということもあるし 小豆島100kmウォークに向けて トレーニングの意味もある。 サラリーマンとして 仕事(ほぼデスクワーク)をしながら 平日に10000歩のウォーキン…

一人ホールの最前列に残された私は 何となく状況が見えてきた。 彼女を恨むわけでもなく 腹も減りがてら、腹をくくることにした。 （後に別スレッドを立てるがマルチは初めてではない） 30年近く経っているので 時系列や話の流れは曖昧だが 断片的に強烈に覚…

空腹と怒りを抑えつつ バスに揺られ 晴海へと向かった。 車中でブル子は 離婚やその後の話しを 屈託なく話してくれた。 もちろん、30年以上経った今は 全て忘れたが 黙って彼女の話しに 耳を傾けていた。 元々、幸薄しな感じの子であったので 何となく同情の…

布団を売っていた組織のTOPにメスが入った。 いわゆるマルチってやつだ。 正直、「えっ？今頃？！」 と言った感想を持った。 何しろ、私がＪ.Ｌに出会ってから もう、３０年は経っている。 当時から随分怪しかったのだが 今まで、無事だったのが不思議だ。 …

夜風が秋の風に変わった。 ウオーキングにも弾みがつくってもんだ。 暗闇のウオーキングには お手頃価格のワイヤレスヘッドホンが 欠かせない。 今は1980年代 ヒットチャートのメドレーを アプリをダウンロードして 繰り返し、繰り返し 聞いている。 一曲、…

さすがに、今使っているnewbalanceのランニングシューズが ボロボロになったのと、100kmウォークに向けて ウォーキングシューズを買うことにした。 adidas Nike newbalance 色々と迷ったが、 ストレッチウォーカーなるものにすることにした。 「ストレッチウ…

ある年に 留学生がインターンシップでやってきた。 年が越して3月には任務終了となる 前年暮れの忘年会で 日本の文化に馴染んだ彼女が 挨拶がてらにお酒を注ぎに来てくれた。 「日本で思い残すことはないかい」 酒の勢いも手伝って どうせ若い娘だ、 「〇〇…

定年までカウントダウンとなったサラリーマンは 何よりも健康管理が重要だ。 そのことについては、このblogでも 何度か話をさせてもらった。 健康になることを応援してくれる保険もある。 これだ↓ lonewolf1964.hatenablog.com 私のサイクルは１０月―９月な…

10年程前に 初めてフルマラソンに出場した。 それまでの10年以上は 運動らしい運動はしたこともなく ワンフロアでも階段を使わず エレベーターを使ってたくらいの だらけた身体だった。 色んな思いを背負って 走ることになったが きっかけは会社の節目だった…

ここ数年メンタルが原因で 長期休暇を取る部下が少なくはない。 全員ではないが共通点がある。勤務先でフルマラソンを完走できる人間が４名いるがそのうち２名がこれまでにメンタルダウンを起こしている。 頑張りの限界点が人より高いのかもしれない。マラソ…

最近、当社の若い人たちを見て イラッとすることがある。 人と（私とだと、上司であり目上である）話すときに いちいちゴルフのスイングをしながら話すのである。 私はゴルフはやらないから 私にゴルフをやっていることをアピールされても 全く無意味だし、…

私は休暇中に仕事の連絡が入るのが好きでない。いや、どちらかと言えば大嫌いだ。 役職者として、責任ある立場ではあるがだいだいが、どうでもいいことや或いは急ぎでもないことでこちらが休みにも関わらず遠慮なく、電話やmailを入れてくる。 今夏の休暇に…

何だかんだと 7月末から8月の週末は 予定が入り、 充実しながらも やや夏バテ気味と 睡眠不足で 更新も滞っていた。 今更ながらに 健康や体力、免疫力は 大切だなぁと痛感している。 特に定年が見えてきた 50代半ばのサラリーマンにとって やっと、束縛から…

誤解があってはいけないが 今年の夏を楽しんでる。 コロナ禍で 職を失う人もいるかもしれない中で 忍びない気持ちも もちろんだがある。 しかし、コロナ禍を 逆転の発想で追い風にしてる企業が 存在するのも事実であるように たまたま、世界一斉の危機だから…

いつかクラブ一本でコースを回ってやる。 https://lonewolf1964.hatenablog.com/entry/2020/07/21/221021 と思ってから、数年が過ぎ去った。 親しくさせてもらっている 元取引先のパイセンから 「ホールインワンをしたから お祝いコンペに出てよ」 とお誘い…

更新が滞っているが 実は、いま 羊サラリーマンは バイクツーリングの真っ最中なのだ。 GoToトラベルキャンペーンは 批判も多いのは承知をしているが、 基本的な考え方である、 首都圏は避ける。 感染予防はしっかりと。 予防にルーズで 密な室内空間には立…