作り置きの冷凍おにぎりに
目玉焼きをかけて
デミをかけてのブレックファスト。
蚤の心臓である羊は
アルコール摂取以外は
煙草も吸わないし
ストレスも溜めないようにしている。
炭水化物や白い粉系も
極力食べない。
だから、月に何度かはパンも食べるが
朝の基本はご飯と味噌汁だ。
輪をかけて、コロナ禍で
飲酒も減り
先日の献血では
まずまずの結果が送られてきた。
と、言いながらも
麺も食べる。
晩夏に予定されている
ウォーキング大会に参加するために
トレーニングもサボらない程度には
こなしている。
家族が私以外は癌で亡くなってるので
いずれは、その時が来るかもしれない。
『今は酒は百薬の長は通用しない』
という議論が、
先日ネット上で展開されていた。
意訳すると
外は交通事故に会うかもしれない
殺人事件に巻き込まれるかもしれない
変な病気をうつされるかもしれない
じゃあ、
危険だから家の中にいるのが
楽しい人生かということである。
健康に留意しながらも
お酒も楽しむ。
ストレスを溜めないように
楽しいこともする。
バイクの走行距離も一年で
10,000kmだ。
そんな思いを確認しながら
雨上がりの散歩道。
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